Ruderzeiten und Raumbelegung

Wintertrainingsplan 2018 / 2019

 

Wochentag Zeit Raum / Rudern Zielgruppe Ansprechpartner

Montag

 

09.00 - 10.00

17.00 - 19.00

Ergo + Kraftraum

Ergo + Kraftraum

Senioren

Masters

Christa und Josef Haindl

Olaf Klein

Dienstag

19.00 - 20.00

Ergo
Ruderspezifisches Ausdauertraining

Alle

Thomas Richter

Mittwoch

 

 

17.00 - 19.00

19.00 - 20.00

20.00 - 21.00

Ergo + Kraftraum

Ergo + Kraftraum

Ergo

Masters

Senioren

Alle

Olaf Klein

Christa und Josef Haindl

Christian Graser

Donnerstag

19.00 - 21.00

Turnhalle Peter+Paul
Beweglichkeit und Kondition

Alle

J. Bogenrieder / W. Benda

Freitag

09.00 - 10.00

Ergo + Kraftraum

Senioren

Hans Dorner

Samstag

10.00 - 11.00

14.00 - 16.00

Rudern, Ergo, Kraftraum

Rudern, Ergo, Kraftraum

Jugend

Breitensport

J. Bogenrieder / W. Benda

A. Möglinger / W. Fischbach

Sonntag

 

08.30 - 10.00

09.30 - 11.00

Rudern

Rudern

Alle

Alle

Christian Graser

A. Möglinger / W. Fischbach

 

 

Wintertrainingsplan

Hier gibt es Informationen
zu den Wintertrainigszeiten
und der Belegung unserer 
Sporträume.
 

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Rudern lernen

Für alle Interessierte und
Anfänger die probieren
wollen, ob Rudern 
der richtige Sport für sie ist.
 

Interessiert!

Termine

03.11.2018
Arbeitsdienst

09.12.2018
Nikolausrudern / Siegesfeier

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